神农架：探寻野人足迹，醉美生态秘境
一、神农架：神秘林区，鄂西明珠
神农架位于湖北省西北部，这里山川交错、峰岭纵横。相传上古的神农氏曾经在这里遍尝百草，为人民治病，由于山高路险，神农氏就搭架上山采药，后来百姓为了纪念神农氏，把这里称为“神农架”。
神农架拥有在当今世界中纬度地区唯一保持完好的亚热带森林生态系统,是中国内陆唯一保存完好的一片绿洲和世界中纬度地区唯一的一块绿色宝地。动植物物种多样，苍劲挺拔的冷杉、古朴郁香的岩柏、雍容华贵的梭罗、风度翩翩的珙桐、独占一方的铁坚杉，枝繁叶茂，遮天蔽日;金丝猴、白熊、苏门羚、大鲵以及白鹳、白鹤、金雕等走兽飞禽出没草丛，翔天林间。一切是那样地和谐宁静，自在安详。
美丽神秘的神农架林区
神秘而又奇特的北纬30度线从神农架穿过，“野人”之谜，神农氏尝百草的传说，汉民族神话史诗《黑暗传》、川鄂古盐道、土家婚俗、山乡情韵……这些优美而古老的传说和古朴而神秘的民风民俗，更増世人对神农架的向往。这里山峰瑰丽，清泉甘冽，风景绝妙。被誉为“不可替代的世界级垄断性旅游资源”，是生态旅游的理想胜地。
神农架的小精灵——金丝猴
神农架方位示意图
神农架旅游地图
最佳旅游时间：神农架春花翠幕，凉夏水镜，山秋绚丽，冰华冬梦，四季景色各不同。不过，每年的六月至十月为神农架旅游的最佳季节。
二、探秘神农架，你不得不做的几件事
1.徒步神农顶，探寻野人的足迹
关于神农架“野人”之说由来已久，不仅史书中有多处记载，上世纪以来，不断有人声称曾目击这种人形奇异动物。中国科学家曾多次在神农顶景区展开调查，获得了毛发、粪便等间接证据. 但时至今日也没有足够信服的证据证明神农架野人的存在。徒步神农顶不仅能欣赏山峦迭嶂，沟壑纵横，泉水潺潺，鸟语花香的迷人风景，道路边，山崖上的不明足迹，用草垒砌的简易窝棚更能激发起人们对探寻野人之谜的好奇心。
2.避暑神农架，华中火炉中的清凉之境
夏日神农架，满眼的绿色
神农架山高林深，降水充沛，植被茂密，气候差异十分显著。在林区流传这样一首诗“山脚盛夏山顶春，山麓艳秋山顶冰，赤橙黄绿看不够，春夏秋冬最难分”。在骄阳似火的夏天，当有着火炉之称的武汉，重庆等城市的人们正在忍受高温煎熬之时，同一纬度的神农架林区的却是清爽宜人。一起去神农架度过一个清凉之夏吧！
3.纵情华中屋脊，体验北国冰雪
在海拔2000米高的神农架酒壶坪，有着我国南方为数不多的天然滑雪场。由于独特的自然条件，冬天的神农架银装素裹，满树银花。从弯曲的雪道穿林沐风飞驰而下，让你在不必长途跋涉，在华中腹地就能体验北国冰雪。
神农架旅游滑雪场
门票：50元/人
滑雪费用：100/2小时、120/3小时、150/半天、260/全天，周末上浮20%、节假日上浮30%。含滑雪板，雪仗，滑雪服，雪帽，手套，眼镜，小件寄存，免费中餐一份/人，不到2小时按2小时计算 雪圈：50元/30分钟/人[30分钟起租] 雪地摩托：10元/分钟/人（进口） 6元/分钟/人（国产）[5分钟起租] 教练费：1-3人100元/小时 4-6人150元/小时 7-10人200元/小时 10人以上300元/小时
交通：松柏、木鱼镇均有面的包车服务。
4.大九湖畔看夕阳，作别西天的云彩
大九湖位于神农架林区的西南部，四周高山环绕。在“抬头见高山，地无三尺平”的神农架群山之中，隐藏着一片平坦的高山湿地。山梁间九条小溪犹如九条玉带从云雾中飘舞下来。在这高山平原上形成九个波光鳞鳞的湖泊。每当夕阳西下之时。落日的余晖透过高原的云彩，从远处的山峦间撒到清澈的湖面上。这自然天成的山水美景唯大九湖独有。
5.四季皆风景——神农架生态主题摄影
神农架春的烂漫、夏的碧绿、秋的绚丽、冬的洁白，四季景色缤纷，风光十分迷人。是影人捕捉风景和人文的好地方，喜欢摄影的你可千万不要错过：五月的神农架，以高山杜鹃为代表的高山杜鹃芬芳吐艳，七八月份野菊花竞相开放，清香宜人，美不胜收。九、十月是神农架色彩最丰富的时间，随着海拔高度的变化，植被呈现出五彩斑斓的颜色；冬季的神农架银装素裹，是拍摄雪景与人文主题摄影的绝佳时机。
6.御风而行——环大神农架骑行
神农架山势起伏，风光旖旎，骑车穿越松柏-红坪-木鱼-翻越神农顶-直达大九湖。在号称“华中屋脊”的绵延公路上骑行，近观茫茫林海，远听松竹涛声，既欣赏美丽的风景，又锻炼了身体，是自行车运动爱好者的乐园。
三、神农架的美丽瞬间
1、神农顶国家自然保护区
神农顶自然保护区是神农架的旅游核心区，其主峰海拔3105.4米，是名副其实的“华中第一峰”。 由于海拔高的原因，峰顶气象万千，变化不定。时而风和日丽、阳光明媚；时而沉沉云雾，暴雨滂沱；到了冬季更有漫天飞雪，整个峰顶成了洁白的世界。神农顶风景区还号称色彩的海洋，除了色彩阴晴雨雪的变化外，神农顶景区内植物色彩的变化更是丰富多彩。
神农顶景区-瞭望塔
神农顶端，岩石裸露，石林耸天，不见树木，唯有苔藓、蕨类铺在地上。再往下走，色彩就逐渐丰富了起来。有翠绿的箭竹林和冷杉林带，有鲜艳高山杜鹃林以及各种各样美丽的野花。关于这些植物，还有一个美丽的民间故事。据说古时山脚下有一对青年男女，男的英俊勇敢，女的秀丽能干，他们彼此相爱。山霸马皇垂涎姑娘的美貌，欲抢回来做“压寨夫人”。两人闻讯后逃跑，马皇带人追至山顶，用毒箭射杀了他们。这时神农氏恰好经过，他撒下一把箭竹的种子，将山霸困在竹林里变成蚂蝗；又抚摸青年男女的尸体，于是男的变成挺拔的冷杉，，女的变成娇艳的杜鹃，从此他们生生世世永不分离。
神农架原始森林
美丽的自然景观与古老的人文传说交相辉映，一定会给您带来一段独特而引人入胜的旅游体验！
门票140元，学生票98元
食宿：景区内 木鱼镇有大量旅馆，价格从15-300元/天不等。
2.板壁岩
板壁岩位于海拔2590米的神农顶风景区内，大自然的鬼斧神工，在高山之巅形成了一片天然石林。巨石塑造出的各类形象，有的如“神龟戏雾”，还有的如“玉兔戏金蛇”栩栩如生，令人叹为观止。板壁岩的四周是漫山遍野的箭竹林，这一带是传说中野人经常出没之地，曾多次发现过毛发、粪便、脚印、竹窝等野人活动遗迹。
板壁岩
3.大九湖国家湿地公园
被誉为“小呼伦贝尔”的大九湖高山湿地，坐落在神农架巍峨群山之中。这片高山中的平原平均海拔1780米，传说曾是薛刚反周的屯兵地，至今仍保留阅兵台，一至十帅字号营地。大九湖雨量充沛，水草丰茂，气候凉爽，有典型的高山草原风光。是华中地区面积最大、海拔最高的高山湿地。
群山环抱中的大九湖湿地
湿地内铺设有一条约5公里长的木塑栈道，游客可身临其境地在湿地中穿梭而无陷入沼泽的担忧。徜徉于水光山色之间，领略“神农江南”之美
徒步湿地
门票：140元人 学生票98元人
地址：
交通:距松柏镇113公里，距木鱼镇28公里。
食宿：大九湖景区宾馆旅店集中，中心镇环湖旅社 标准间60-80/天，淡旺季价格差异较大。
4.落水孔-堵河源景区
大九湖湿地公园内的水系汇聚到“落水孔”渗漏到地下暗河，在十堰竹山夺门而出，形成堵河，故此落水孔又名“堵河源”。大九湖的泉水，便由这落水孔开始，经堵河源源不断地流入丹江口水库，经南水北调中线工程，润泽着北京、天津以及华北其它地区。景区内流水潺潺，古木参天。每年的七八月份，漫山遍野的野菊花开放，花香满园，绚烂多姿。
落水孔-堵河之源
门票：包含在湿地公园门票内
地址：大九湖湿地公园西部
交通:距大九湖中心镇5公里。需自驾或包车前往，费用约10元/人
食宿：周边无宾馆旅店，需回到大九湖中心镇住宿。
5. 神农架自然博物馆
神农架自然博物馆位于神农架 政府所在地松柏镇内，是华中地区仅此一家的区域性自然博物馆，原国家主席李先念为该馆题名。整个博物馆是根据原始森林的特点来布置的，这里集中了中央各级领导视察神农架的部分照片、大量的动物和植物 标本以及各类奇石。 全馆共分植物和动物两大部分，第一层植物馆内收集有2000多种植物，是一座丰富的植物基因库，像珙桐、香果、银杏、连香、篦子杉等60余种孓遗物种都是在生物学界被称为“活化石”的珍品，此外还有一些神农架特有的珍稀药材。 第二层动物馆内陈列着400多种动物标本，其中最惹人注目的是国家重点保护的白化动物和金丝猴标本。
神农架博物馆内的“野人”陈列
门票：免费（凭身份证领票参观）
地址：神农架林区松柏镇东
开放时间：9:00-17:00
旅人提示：松柏镇内三轮车费用无论远近一律三元。
6. 红坪画廊
红坪峡在大神农架东北约27公里的天门垭近处。海拔2500余米，蜿蜒曲折，长达15公里。
红坪画廊又称神农天梯，主要景点有七姊妹树、燕子洞、登云梯、燕子垭、燕天云海、天门垭、红坪三十六峰、塔坪原始森林、湘江河峡谷奇观等。
相传周昭王伐楚时，途经此地，神龟动怒，将剑震抛长空，落插岩缝中；至今尚留“昭王剑”遗址因昭王被迫退军后，神龟变一巨石，长卧于此，故得名乌龟石，后来此地建有红坪林场又改名红坪。
红坪峡峡谷盆地两边，奇峰林立，嶙峋峻峭。阳春三月，山花烂漫，艳秋时节，层林尽染，一年四季，溪泉流淌。漫步坪中，可欣赏持于清溪两旁的如泼墨国画般的奇丽景观，且四时景色各异，故被画家誉为“红坪画廊”。
红坪画廊美景
门票：50元，学生票35元
地址：神农架林区红坪镇
7.香溪源景区
香溪源景区是长江支流香溪的发源地。源头为一水潭，水质极佳，含有人体所需多种微量元素，相传神农氏洗药池，得神农百药之精华，受天地日月之灵气，唐代茶圣陆羽曾把此水列为天下第十四泉。源头古木参天，山花烂漫，沟谷中有巨大漂石，为古代冰川遗址。著名诗人徐迟题写“香溪源”于此。景点可以为游客提供炒茶、品茶等多种旅游活动项目。香溪源头，水质纯净，古木参天，奇峰竞秀，林海深处，云游雾绕，林间奇花异草竞相开放，伴随着草木的芬芳，山中溪沟纵横。可见这幽谷清溪，花香遍野的灵秀之地，才是溪水飘香的真正原因。源头古木参天，山花烂漫，沟谷中有巨大漂石，为古代冰川的遗迹。著名诗人徐迟题写“香溪源”于此。
特色体验：品尝香溪源水泡制的神农有机茶
门票：30元
地址：木鱼镇西2公里处，209国道旁
四、神农架交通
209国道连同多条省道贯穿神农架境内，与襄樊、十堰、宜昌，兴山，巴东等市县公路联成通畅的交通网络。北距十堰212公里，方便相接316国道、汉十高速及襄渝铁路线；东至襄樊271公里，可与207国道和襄渝铁路、焦柳铁路相接；南至宜昌241公里，与长江水运、三峡机场、宜黄高速相接方便。铁路、公路及空运均可方便的进入神农架。
神农架境内交通以公路为主，公路全长1300多公里、贯穿全区南北东西。现与邻近的各大中城市（武汉、宜昌、十堰、襄樊等地）均已开通客运班车。
1、根据个人的出发地不同可选择火车或者飞机等交通方式到达武汉、宜昌、十堰。
2、从十堰或宜昌可乘坐长途汽车到达松柏镇和木鱼镇，（松柏镇为神农架林区政府所在地，木鱼镇靠近神农顶、香溪源景区,）长途汽车每天两班，早上7:30一班，下午14:40一班，票价分别为68元和85元/人，十堰乘车地点为三堰长途汽车站。其它时间可乘坐十堰到房县的班车，房县到松柏木鱼的车较多。另外，长途汽车站门口有拼车去木鱼镇的，原先为75元/人，包车300元/车，现在价格有所上涨，可以砍价。
3、从宜昌自驾到木鱼镇的线路：宜昌 -- 黄花 -- 晓峰 -- 雾渡河 -- 高岚 -- 峡口 -- 高阳镇 -- 木鱼镇，全程210公里，小车约需四个小时。
4、从十堰自驾到木鱼镇的线路：十堰 -- 房县 -- 刚厂坪 -- 燕天 -- 红坪镇 -- 木鱼镇，全程270公里，小车约需五个小时。
5、从武汉去神农架可以在傅家坡长途汽车站坐去松柏镇的直达车，全程约10小时。新华路长途汽车站每天晚8:00有一班从武汉发往兴山县的卧铺车，第二日早6：00到兴山县。兴山有小巴车可到达木鱼镇（60公里），每半小时有一班车。另外也可以从武汉坐火车先到十堰（晚上十点的火车，早上六点多钟到十堰），然后到汽车站搭7:30的长途汽车，中午就可以到木鱼镇了。
6、各景区往返可租用面的，租用一天的费用大约为250元。
五、神农架行程推荐
神农架林区面积广阔，大小景点众多且较为分散，想要遍览绝非一日之功。下面推荐几条神农架旅游的经典线路。
神农顶景区一日游
早晨从木鱼镇包车前往神农顶景区，抵达小龙潭，参观野生动物救护中心；后途经金猴岭，参观神农第一景神农谷；乘车抵达瞭望塔下，徒步攀登海拔3104米的“华中第一峰”神农顶。然后可徒步或乘车前往板壁岩，探访野人活动踪迹。如有余力，可徒步经猴子石前往南天门，体验一段高山原始丛林穿越，观赏美丽的神农架日落。结束一天游览后乘车返回木鱼镇
神农顶-大九湖两日游
神农顶大九湖两景区一路相通，前者有山的巍峨，后者有水的灵秀，实为绝佳组合。
第一天：木鱼-小龙潭-神农谷-瞭望塔-神农顶-板壁岩-乘车前往大九湖 宿：大九湖
第二天：徒步穿越大九湖湿地公园，探究落水孔之谜；中餐后寻薛刚反唐历史遗迹、娘娘坟，赏珍稀野生花卉。
环大神农架四日游（松柏镇开始）
第一天：参观神农架自然博物馆，对神农架概况有个总体了解。午饭后登送郎山，一睹松柏全貌。下午驱车前往红坪（约1.5小时） 宿：红坪镇
第二天：游览红坪十里画廊，午饭后前往香溪源景区，游览后返回木鱼镇 宿：木鱼镇
第三天：从木鱼出发前往神农顶景区，经小龙潭-神农谷-瞭望塔-神农顶-板壁岩-游览完神农顶景区后乘车前往大九湖 宿：大九湖
第四天：徒步穿越大九湖湿地公园，探究落水孔之谜；中餐后寻薛刚反唐历史遗迹、娘娘坟，赏珍稀野生花卉。晚农家篝火晚餐，品尝原汁原味的神农架美食，体验农家淳朴、憨厚的待客习俗。
六、在神农架做个美梦——住宿推荐
神农架林区景点较为分散，各乡镇距离也较远，住宿区主要分布在松柏，木鱼二镇。红坪画廊景区，大九湖湿地公园中心地带也有较多旅馆分布。
1.神农架宾馆
推荐理由：神农架林区政府驻地规模最大、档次最高的宾馆。
地址：神农架林区松柏镇迎宾路滨河新区
电话： -
价格：标间320元
周边景点：神农架博物馆，送郎山
2. 神农山庄
推荐理由：三星级标准修建，居住环境和条件较好，设施完善，价格适中。
地址：神农架木鱼镇木鱼镇甲1号
价格：标间180元
电话： -
周边景点：神农顶自然保护区, 香溪源景区
神农山庄外景
3.飞跃客栈
推荐理由：干净整洁，价格较低，自助旅行者聚集之处。
地址：神农架木鱼镇
电话 -
价格:标间60元
周边景点：神农顶自然保护区, 香溪源景区
4. 环湖旅社
推荐理由：大九湖湿地畔，干净整洁，经济实惠。旅社还经营中晚餐，可以品尝到正宗神农架菜肴。
地址：大九湖中心广场旁
电话： -
价格：标准60元
周边景点：大九湖湿地
大九湖中心镇
提示：松柏镇，木鱼镇很多中小旅馆提供暑期避暑包月业务，食宿都包括每人2000/月左右
七、享神农架美食
神农架地区山民有诗云：“烤的疙蔸火，吃的洋芋果，包谷酒合着腊肉喝，除了神仙就是我”。可见洋芋果，包谷酒和腊肉在当地人心中的地位。神农架物产丰富，盛产野香菇、野生木耳、野葱、野蒜、蕨菜、椿头、野韭菜、香莴。用这些野生食材烹饪出的菜肴非寻常都市常有，值得细细品尝。
洋芋果
洋芋果其实就是通常所说的土豆，只不过神农架的土豆个小而圆，在海拔千米上下的山坡地上种植，淀粉含量高，质地细腻，粉甜而香。神农架林区的人们酷爱洋芋果，它也成为当地人的主食之一。将新鲜洋芋果刨了皮，在锅中焖熟了，再小火文炕，略淋油小煎，洋芋果便黄灿灿油亮亮的了，故也被称为黄金果。
洋芋果大小饭店基本都有，最经济实惠的地方应数松柏镇中心菜市场里的小吃一条街了
泡菜
在神农架，农家的泡菜水超过100年的屡见不鲜。有的农家子女与父母分家时，家中的任何财产都不要，只要一碗泡菜水，可见泡菜在当地人日常饮食中占有重要的地位。神农架的泡菜水一般都是祖传，即父辈的泡菜水传给子辈，然后又传给孙辈，泡菜水年代越久，味道越鲜。
荞麦饼
神农架的荞麦饼以高山荞麦为主要原料，荞麦面经发酵后蒸制而成。原汁原味，麦香醇厚，具有清热解毒之功效。
懒豆腐
将水浸泡过的黄豆用磨子磨碎，掺入切细的青菜叶，然后用温火煮熟即可。此样菜虽做法简单，但营养价值极高且味道鲜美，为当地人常用的一道菜。该菜名的由来：传说是一懒婆娘打豆腐只把黄豆磨碎，不再过滤豆渣，直接拌入切碎的青菜，然后煮着吃。做熟一尝，味道鲜美，后来这一做法就传了下来，并命名“懒豆腐”。
腊蹄子火锅
神农架腊蹄子十分有味道，它是用神农架的猪蹄腊制的，腊味浓郁，经嚼耐品，猪肉的原香亦浓，咬开来看那肉纤维，如油松木质般红润。肥而不腻的蹄子，再配上萝卜、土豆、桔皮、香蒿，有一丝淡淡的烟熏味，吃上一口，让人回味无穷。
八、神农架特产
1．神农架奇石
神农架奇石集美丽神奇于一身，深得各地石友的喜爱。可分为神农石、神农绿石、云纹石绿石、石胆、水胆玛瑙、神农化石等品种。它不仅具有观赏价值，而且市场表现不俗，按体量不等，价位在几百至几万都有，但总体价格不高。当地石友对该石种的热情异常高涨，神农架奇石的市场也随之变得火热起来。
2.中草药
神农架被誉为誉为“天然植物园”、“植物物种种质基因库”。中草药种类繁多，资源丰富。最具特色的是其有奇特疗效的民间草药。神农架民间草药所在地域性强，命名独特，疗效显著，具有很高的药用价值和经济价值。
3.腊肉
腊肉是神农架人逢年过节的必备佳肴，相比较其它地方的腊肉，神农架的腊肉选料到制作都与众不同。特别是在神农架大九湖地区，猪全都是在高山草场上自由放牧生长的，喝的是清泉，吃的是五味百草，猪在草场上奔跑长大，被当地人称为“跑跑猪”。 保存好的腊肉可存放几年不变味不生虫。在农家一般来贵客时主人才拿出腊肉招待，从腊肉熏的年代的久远可看出主人对客人的热情程度，腊肉熏的年代越长，主人越热情。
神农架的“跑跑猪”
4.苞谷酒
神农架农家自酿的苞谷酒以蒸熟的苞谷加大曲发酵，然后上笼焖蒸，酒就从蒸笼底下的竹管涓涓流出，装入陶罐，封好后放入地窖或小山洞秘藏半年，再取出饮用，香气芳冽，酒味醇厚。有的加入少量蜂蜜，喝起来香甜可口；有的还将中药材加入酒中，使其有了养生保健之功效。
九、旅人提示
1. 禁伐：神农架自然保护区内禁止一切伐木或游客毁林的非法行为。