手机贴膜是视力杀手？！挑手机膜原来关键看这个！

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如今，很多人为了保护手机，都喜欢贴上保护膜。然而，最近有人说贴保护膜可能会损害视力！这是真的吗？小泉帮你找到答案。

案件

家住深圳的秦女士在一家电脑公司上班，日常工作中，除了整天面对电脑，离不开的就是手机。和其他人一样，她也给手机贴了一层膜。但前不久，她在网上看到消息称，贴膜的手机因光折射的原理，会增加眼疲劳，影响视力。

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如今市面上卖屏幕保护膜的店铺越来越多，材质各异，价格也各有不同，那么屏幕保护膜会不会对视力造成伤害呢？价格昂贵的屏幕保护膜对眼睛的伤害会比较小吗？一起来看看吧！

记者从市场上了解到，手机贴膜的价格只是根据其材质的不同而不同，比如钢化膜、磨砂膜的工艺更复杂，价格也比塑料膜要贵一些。

什么样的电影会损害视力？

例如有些磨砂膜、塑膜的透光率不足90%，时间长了就会造成眼睛疲劳，可能引发眼干涩或者慢性眼部炎症。

以下小窍门可以减轻手机贴膜对眼睛的伤害。

1、不要购买透光率超过97%的产品。

很多手机贴膜包装上都会标明“99%透光率”，但实验证明这个数字是假的。因为透光率最高的光学玻璃，透光率大概也就97%左右。当你看到包装上显示透光率超过97%的手机贴膜时，千万不要购买。

2. 经常更换手机屏幕保护膜

手机贴膜伤害眼睛的原因之一就是长期使用手机贴膜会导致划痕增多，影响透光率，造成视觉疲劳。所以要减少手机贴膜对眼睛的伤害，就要经常更换手机贴膜，防止划痕过多造成眼睛疲劳，加重近视。

3. 如果手机屏幕保护膜上有气泡，请重新粘贴

因为手机贴膜上的气泡会导致屏幕显示的文字或图案看不清，可能会伤害眼睛。因此，如果手机贴膜上有气泡，应重新贴上，以免造成视觉疲劳。

4.不要购买夜光膜

现在市面上流行的夜光手机膜对皮肤也是有危害的，因为很多夜光手机膜其实就是添加了荧光粉的普通膜，使用夜光膜的时候一般离人体呼吸道很近，很容易吸入，长期接触对皮肤和人体都是有危害的。

什么手机膜能保护视力？

其实，有些手机贴膜是可以保护视力的，比如防蓝光膜。研究表明，给手机贴防蓝光膜是保护手机免受蓝光伤害最直接、最简单的方法。它不仅可以在一定程度上保护手机屏幕，还可以抵消一定的蓝光。另外，目前贴膜市场还是比较混乱的，建议消费者购买正规品牌的防蓝光膜。

长时间看手机对眼睛有哪些危害？

眼部干涩、视力偏差、视物模糊、结膜炎、皮肤损伤、生物钟影响、颈椎后凸

如何正确使用手机？

1.使用手机时，眼睛与手机的距离应保持在30厘米左右。

2、光线不宜过强或过暗，应选择左前方光源，避免手指的阴影遮挡视线。

3. 请勿长时间浏览网页，也不要躺下。每浏览40-50分钟后休息10-15分钟。闭上眼睛或向远处望几分钟，做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。

4、18岁以下处于生长发育期的青少年应少用智能手机。该年龄段的青少年视力健康十分重要，学习压力大，普遍用眼过度。

主编｜管芳

导演｜徐梦懿（实习生）李子圣（实习生）

编辑｜褚大茂（实习）华英群（实习）

视频｜雷晓宇（实习生）

维护｜王建钊（实习生）