多功能护腰带塑身收腹神器有用吗

多功能护腰带塑身收腹神器有用吗

腰部是否健康对于我们的身体健康有着非常重要的作用，因为我们都知道腰部在我们的身体起到承上启下的作用，如果腰椎有毛病的话，就需要赶紧买护腰带来护腰。选那么，多功能护腰带塑身收腹神器有用吗?我们一起来看看隐藏在护腰带的小秘密吧!

多功能护腰带塑身收腹神器有用吗

加强细胞代谢，燃烧脂肪，调节松紧度，施加适当的压力有助于减肥塑身。在做跟腰部相关的运动中，加压，保温吸汗的护腰能加快脂肪的分解。体育运动与保健越来越在普通人中流行开来，运动护具作为保护运动员避免运动伤害和提高运动效果的作用越来越不可忽视。运动，也同时意味着运动伤害，各种各样的运动护具随之诞生，腰部作为许多运动的发力基点，其作用不可忽视，且其受力受伤通常不易被人们重视，而导致运动效果不好甚至受伤。尤其在健美、健身运动中，腰部所受重力较大，且在各个部位肌肉的训练中都有涉及，持久的受力在舒适的护腰的衬托和保护之下才能够安全、有效的进行锻炼。

一般由可透气的腰护网,优质高弹力左右松紧带，加强带，弹力布等制成,内藏有半硬铝合金条或医用纤维塑胶条，可支撑和固定脊椎及收紧腹部拉离力和剥离强度极好的魔术贴,保证护托能长期安全使用,便于调节护托的大小和松紧提高腹压，减轻腰椎承重，限制腰骶椎活动，减缓疼痛、辅助理疗康复设计独特、抗过敏、透气性好、穿戴舒适、松紧自由调节对脊椎腰部都有一定的保护作用。

老年人怎么戴护腰带

长期佩戴护腰带的中老年患者，有的因长期佩戴护腰带捂出痱子，有的在不得不取时导致腰疼加重甚至引起损伤。所以市民在佩戴护腰带需要谨慎，需在医生指导下进行。

不过，也有一些应该佩戴护腰带时不佩戴，导致腰部受伤的例子。武汉市第一医院骨科主治医生杨林表示，自己就曾急诊过一位74岁的婆婆，在接受腰椎骨折接受微创手术后，医生要求其佩戴腰带，但婆婆觉得腰带勒人将其偷偷取下，谁知几天后在坐板凳时因力量不好平衡再次摔倒在地，突发腰椎骨折。

专家建议，处于腰椎手术后恢复期的病人，应按医生要求佩戴护腰带，起到支撑和保护作用，促进恢复，佩戴时间一般不超过3个月。一般人不建议平时长期佩戴腰带，除非在进行如久坐、负重等时才需要短暂佩戴，且最好需遵医嘱进行。多数人习惯下床起身后再戴护腰带，这样会使支撑和保护的效果变差，正确戴腰带和解开腰带的要领是：先平躺、侧身戴好腰带，再侧身起来;躺下去，完全平躺后，再解开腰带。