孩子腹泻、腹胀一直是一些家长关心的问题。 严重的腹泻和腹胀会影响孩子的生活质量。 家长急在眼里、急在心里，往往匆忙采取无效的缓解方法，以致胀气情况无法及时消除。 造成这种情况的原因有很多。 只有采取针对性的措施，才能及时缓解小儿腹胀的症状。
孩子吃生冷食物或睡觉时没有盖住腹部，容易出现腹泻、腹胀等症状。 这时孩子的排便次数会增多，大便会变稀或呈浅绿色。 对于这种情况，可以采用热敷的方法进行治疗。 将热水袋装满热水，用毛巾包裹住热水袋，放在孩子的肚脐处。 在此期间请务必有成人监督，以免儿童被低温烫伤。 如果与肚脐贴和腹部按摩一起使用，效果会更好。
（图片来源于网络）
同时，吃饭太快、吞咽过多空气，或吃大量豆类、洋葱、麦片、土豆、卷心菜等食物，都可能引起儿童腹胀。 因此，家长要帮助孩子养成慢慢咀嚼、合理进食的好习惯。
此外，婴幼儿肠道菌群失衡也是引起小儿腹泻、腹胀的主要原因。 婴幼儿肠道发育尚未完全，容易受到外界影响，导致菌群失衡。 一旦肠道菌群的平衡被破坏，肠道内的细菌就会在体内发酵并产生气体。 这时孩子容易出现腹泻（水样便或粘液便）、腹胀、腹鸣等症状。 家长可以在医生指导下或自行给孩子服用适量妈咪爱（枯草芽孢杆菌组合活菌颗粒），帮助孩子调节肠道菌群。
（图片来自官网）
每袋妈咪爱益生菌含有多达 1.5 亿个活菌。 其中所含的屎肠球菌进入人体肠道后，可通过抢夺营养、占据保护空间来抑制有害菌的生长。 同时，它分解糖类并产生小分子有机酸，降低肠道pH值，抑制有害细菌的生长。 另一类枯草芽孢杆菌是专性需氧菌，具有较强的生物吸氧能力，有利于重建肠道正常的厌氧环境，从而促进有益菌的生长繁殖。
另外，还有一些促进气体排出的方法，比如让孩子平躺，弯曲膝盖，双手抱住小腿，大腿尽量靠近腹部，防止气体积聚在腹部。 。 母乳喂养的母亲应尽量避免可能导致婴儿胀气的食物。 （吴涛）