养狗对健康的12大好处
据美国《赫芬顿邮报》报道，狗主人和爱狗人士将会了解狗在人们生活中的重要性。狗会忠诚并完全奉献给你。尽管它们爱你的部分原因可能是因为你给它们食物，但狗和主人之间的联系是双向的。你喂养和照顾你的狗，让它们活下去，它们会给你更多的爱和感情。大量研究表明，养狗对人的身心健康非常有益。
1、遛狗可以帮助你养成适度运动的好习惯。
尽管有时，尤其是在寒冷的月份，遛狗似乎特别麻烦。但是遛狗可以帮助你得到更多的锻炼。 2006 年加拿大的一项研究发现，养狗的人比养狗的人更有可能进行适度的体力活动。养狗的人平均每周步行 300 分钟，而不养狗的人平均每周步行 168 分钟。
2、狗是人与人之间情感的纽带。
塔夫茨大学卡明斯学院的一项研究发现，宠物主人也从他们自己的个人和社会关系中受益。研究人员对500名18岁至26岁的受试者进行了调查，发现那些对宠物有强烈依恋的人人际关系更密切。他们还发现，人们越喜欢他们的宠物，他们就越有同理心。
3.有些狗可以诊断你是否患有癌症。
经过专门训练的狗只需嗅闻一个人的呼吸即可检测出一个人是否患有结直肠癌，准确率高达 91%。如果你闻便便的味道，就能以 97% 的准确率检测出这个人是否患有结直肠癌。据估计，狗的嗅觉比人类强一百万倍。
4. 狗可以确保你不吃任何你过敏的东西。
佛罗里达小狗训练学院训练狗狗闻出房间里哪怕是一点点花生的味道。这对于那些对花生过敏的人特别有用。这些狗非常擅长检测饼干或包装糖果中的花生。
5.养狗会增加你的快乐激素水平。
2009年，日本麻布大学的一项研究表明，与狗玩耍后，人们的催产素（一种能诱发幸福感的神经激素）水平显着升高。事实上，只要看着狗的眼睛就可以增加催产素的水平。
6. 狗的脸可以激发母性。
奥地利动物学家推测，狗具有婴儿般的面部特征，即“高额头、大眼睛、短鼻子和下垂的耳朵，可以引发人类的本能反应。这些特征被称为“社会性”“释放者”，可以激起人类的夺取欲望。照顾他们。
7. 狗可以缓解压力。
布法罗大学心理学教授凯伦进行了一系列测试，证明狗可以帮助人们减轻日常生活压力。当她对一组有宠物狗陪伴的测试对象进行压力心理测试时，她发现他们的血压和心率指数明显低于缺乏宠物狗陪伴的测试对象。
8. 狗可以帮助人们从创伤中恢复过来。
狗已被证明可以帮助士兵从创伤后应激障碍中恢复过来。索利兹是一名前陆军士兵。当他从战场回来时，他非常害怕，无法表达任何情感，甚至无法拥抱自己的孩子。他接受了一项名为“宠物治疗”的治疗计划，与一只金毛猎犬相处六周后，他开始体会到家庭的温暖。
9. 养狗可以显着降低患抑郁症的可能性。
孤独感在老年人中很常见。研究表明，60 岁以上养狗或猫的人患抑郁症的可能性要低四倍。一项针对老年人的医疗调查显示，养宠物的人每年看医生的时间比不养宠物的人少。
10.你的狗强迫你与人互动。
如果你养了狗，你就必须与人交往，因为你必须带着狗去公共场所。有这么可爱的狗在你身边，人们会停下来打招呼。在某些情况下，这些互动可能会改变生活。 71岁的艾玛自从丈夫去世后已经独自生活了八年，她说：“我在遛狗时遇到了比尔，他在看到我的可卡犬后停下来打招呼。他看起来真的是一个很好的人。”他还告诉我，他曾经养过一只与他非常相似的可卡犬，我们开始谈论狗，然后我们一起喝了咖啡，并要求这只狗做我们的伴郎。”
11.养狗可以让你对异性更有吸引力。
英国最大的狗福利慈善机构 The Dog's Trust 发起了一项研究，对 700 人进行了调查。 60%的人认为养狗可以让人更有魅力，85%的人认为养狗的人更平易近人。 。另外，你养的狗是什么品种也很关键。男人认为养吉娃娃的女人傻、性感、容易追求，而女人则认为养斗牛犬的男人就像一夜情。调查发现，女性更喜欢养拉布拉多犬和金毛猎犬的男性。
12. 狗教会我们欣赏生活中的简单事物。
狗让我们回到了更简单的互动模式，在一个充满电子邮件、短信和视频的世界中，我们仍然无法使用这些技术与狗进行交流。与每天玩智能手机不同，与可爱的狗狗共度时光让我们感觉更加真实和快乐。