细数这些“懒”健身器材，是否智商税？还是真的有用？

社会上有一种有趣的现象，现在很多人都在追求健康、瘦，但本质上又摆脱不了惰性，于是市场上出现了很多“懒”健身产品，显得搞笑又多余。购买了这种产品之后，应该也会让人产生一种买了就会瘦的错觉吧，也许这就是它们最大的作用。

一、跳绳机

看到这个产品的第一印象就是：现在的人跳绳都懒得挥绳了吗？只动脚懒得动手了？这种跳绳机还有一个主打的卖点是增进家庭亲子关系，多人跳绳。难道一条普通的跳绳就不能多人一起跳？不能增进亲子关系？最重要的一个点是，用这种跳绳机跳绳的时候，我们需要低头看绳，这是个人极其不建议的。平时我们低头看手机看书已经很频繁了，做运动的时候就尽量伸展脖子，不要低头了。其次是价格，几十块甚至上百块的跳绳机是在不划算，还不如直接买一条真正的跳绳就好了。做运动不在于器材都多复杂，在于你做了，并坚持了。

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通过震动的方式来帮助全身脂肪的运动从而起到消耗热量、减肥瘦身的效果很多人对于这样一款产品可能十分心动，但其中它的作用并不是很大。众所周知，运动是减肥的方法，但经常的、规律的、要达到一定强度的运动使很多想减肥的人望而却步。于是“被动运动”这种所谓的“懒人减肥法”应运而生。然而，被动运动减肥只是虚幻的欺骗而已。运动之所以能够减肥，是因为运动消耗能量(脂肪即能量)，那是因为在运动过程中，人体肌肉用力收缩并做功，由此产生机械能(用以消耗)。而被动运动过程中，人体肌肉没有收缩或虽有收缩但未用力，即肌肉没有做功，也就不会产生机械能。即没有能量消耗，就无助于减肥。

价格几百上千块的甩脂机，却对减肥没有丝毫作用，我们就不要再做“韭菜”了。

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