八个月宝宝断奶后吃什么
八个月大的宝宝断奶后吃什么,对于这个问题,相关人士表示,一般情况下,可以给宝宝做比较柔软、破的食物,还可以添加蔬菜、鱼、蛋等,不适合吃油腻、冷食。
八个月级断奶后吃什么
8 个月以上的婴儿可以每天最多吃 3 次辅食。但注意辅食的种类,可以吃米饭。一般来说,宝宝的饮食是从流质食物、半流质食物、软食和固体食物缓慢过渡。
在断奶过程中,需要更细心地照顾宝宝。因为此时宝宝的牙齿还不饱满,胃肠的消化功能还不适应,最好给宝宝做一些柔软破烂的食物,避免消化不良导致腹泻。主食应以米粥、软饭、馒头、面条等为主,并应添加蔬菜、鱼、蛋等,不得食用油炸、油腻、冷食。最好一日吃 4 餐,还要保证每天给 250~500ml 牛奶或其他乳制品,以保证营养的供应。
脱机方法
1. 少吃母乳,多吃奶
当你开始断奶时,你可以每天给宝宝一些配方奶粉,或者你可以喝新鲜的全脂牛奶。尽量鼓励宝宝多喝奶,但只要他想母乳喂养,妈妈就不应该拒绝他。妈妈们也可以为宝宝准备一些辅食。
2. 循序渐进,自然过渡
何时以及如何进行断奶取决于许多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的看法都不同,他们选择断奶的方式也会因人而异。如果您准备充分,您和您的宝宝都能适应它,断奶的时机已经成熟,您很快就可以给宝宝断奶了。尤其是客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那很有可能几天后就完全断奶了。如果妈妈下班后停止吸奶,乳汁很快就会在白天断奶。
3. 睡前停止母乳喂养和夜奶
大多数婴儿都有在半夜和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难切断的可能是睡前和半夜的喂养,你可以先断掉夜奶,然后在睡前切断奶,这时候你需要爸爸或家人的积极配合。起初,宝宝可能会挑剔几天,但只要你坚持下去,你就会好起来的。
4. 减少对母亲的依赖
在断奶之前,要有意识地减少妈妈陪伴宝宝的时间,这样可以增加爸爸照顾宝宝的时间,给宝宝一个心理适应过程。让宝宝明白爸爸会照顾他,逐渐减少对妈妈的依赖。这时候就要充分发挥爸爸的作用,帮助宝宝度过“断奶期”。